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快速降血壓的方法

在現在的生活當中,高血壓已經成為一種常態疾病,不只是上了年經的人,現在很多年經人也出現了高血壓的情况,對於高血壓的治療主要的目的就是降血壓,快速降血壓的方法有很多,正確認識高血壓,高血壓得了以後並不可怕,可怕的是不能正確的認識高血壓,有氧運動是快速降血壓的方法,有規律的體育活動會使你的心臟更強壯,一顆強壯的心臟可以用較少的努力泵出更多的血液,如果你的心臟不那麼容易抽血,你動脈上的壓力就會减少,從而降低你的血壓。
中醫中沒有高血壓這個疾病,但其頭痛、眩暈、耳鳴、精神無力等是常見高血壓的症狀與中醫中的臟腑陰陽平衡失調,風火內生,痰淤交阻,氣血逆亂的症狀相同,故中藥牛蒡苦瓜降草茶可以對此辨證施藥治療,除此之外,中醫認為還與人體內部器官受損有關。